Un temps pour soi, en douceur, pour retrouver souplesse dans la colonne vertébrale, et bine-être dans le corps. Prendre conscience, par des exercices appropriés, des tensions, afin de les délier, et ainsi ré-harmoniser le corps pour retrouver la fluidité du mouvement naturel.
Cette approche ne demande pas de capacités physiques particulières, et s’adresse à toutes et à tous.

Ces séances sont animées par Olivia Siad, praticienne en mouvement et danse biodynamiques.

Séance de découverte gratuite le mardi 10 octobre de 10h30 à 11h30 à la salle des fêtes de Saint-Etienne de Chomeil.

Pour plus de renseignements:
Olivia Siad: 06 15 75 94 74
Christiane Naulin: 04 71 40 94 68